Trailverliebt Seit Jahren laufe ich am Liebsten aseits der Straße – durch Wälder, über Berge und auf deren Gipfel. Trailrunning bedeutet für mich Freiheit, Natur und Abenteuer – und genau diese Leidenschaft möchte ich mit dir teilen.

Warum FREILAUFZEIT? Ich sehe, wie sehr Menschen aufblühen, wenn sie draußen sind und über sich hinauswachsen. Das zu sehen und mitzuerleben macht mich unheimlich glücklich. Deshalb habe ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht: um dich sicher, stark und mit Freude auf die Trails zu bringen.

Was mich ausmacht? Ich bin Coach, Motivatorin und ich sehe und verstehe dich. Als Mutter zweier Kinder, von denen eines schwerbehindert ist weiß ich, wie wichtig echte ME-TIME ist um resilient und stark für den Alltag zu sein. Ich zeige dir, wie du dein Training in den Alltag indegrieren kannst und mit Spaß deine Ziele erreichst. Angefangen bei Techniktraining und Ausrüstungstipps, bis hin zu auf dich zugeschnittene Trainingspläne und Mehrtages-Camps. Mit Humor, Herz und echter Begeisterung begleite ich dich auf deinem persönlichen Weg ins Trailrunning-Glück.

Warum mit mir? Ich hole dich da ab, wo du stehst, egal ob Einsteigerin oder Fortgeschrittener. Gemeinsam entwickeln wir deine Technik, stärken dein Selbstvertrauen und sorgen dafür, dass du jeden Lauf genießen kannst. Hier gibt es kein Schema-F, und kein "das macht man nicht" oder "du musst XY tun, um Z zu erreichen". So individuell wie du bist ist auch unser gemeinsamer Weg.